مطالب مرتبط:

هشدار عربستان و امارات به قطر درباره حرمین شریفین

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به گزارش روزنامه القدس العربی، عادل الجبیر، وزیر خارجه عربستان با هشدار به مقامات قطر گفت: درخواست برای بین المللی کردن اماکن مقدس اقدامی متجاوزانه و اعلام جنگ علیه عربستان است. م ...

گفت وگو با دکتر «داریوش شایگان»، فیلسوف همیشه تازه

گفت وگو با دکتر «داریوش شایگان»، فیلسوف همیشه تازه

شایگان در هیچ قلمرویی باز نمی ایستد؛ پیوسته مانند مسافری به حوزه های گوناگون سرک می کشد، حتی علاقه زیادی به دیرینه شناسی، سینما، زیست شناسی و نانوتکنولوژی دارد و تحولات این حوزه هر دنبال می کند. با این حال اما به گفته خودش، هیچ چیزی او را راضی نمی کند. ...

کریستین بیل؛ بهترین بتمن تاریخ سینما

کریستین بیل؛ بهترین بتمن تاریخ سینما

توجه شدید رسانه‌ها به این شهرت زودهنگام از حوصله‌ی یک نوجوان خارج بود و چیزی نمانده بود که بازیگری را رها کند؛ اما کِنِت برانا  او را مجاب کرد در چهارده سالگی در «هنری پنجم» (۱۹۸۹) بازی کند. بازی دربرابر چارلتون هستون در فیلم تل ...

یک هفته و چند چهره؛ بازیگر اوتیسمی و  طغیان جادوگر

یک هفته و چند چهره؛ بازیگر اوتیسمی و طغیان جادوگر

برترین ها - ایمان عبدلی:   مژگان صابری یا (سوتفاهم هفته)   در جشنواره فیلم فجر و در نشست خبری فیلم «شعله ور»، حرکات خاص بازیگر گمنام این فیلم به چشم آمد. مژگان صابری بستر قضاوت و بعد سوتفاهم را فراهم کرد. او طوری رفتار کرد که از همان ابتدا خیلی‌ها انگ خود ...

له شدن۳۰ خودروی لوکس به فرمان دوترته + تصاویر

له شدن۳۰ خودروی لوکس به فرمان دوترته + تصاویر

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به گزارش وب‌سایت میرور، به فرمان رودریگو دوترته، رئیس جمهور فیلیپین، چند خودروی لوکس قاچاق در این کشور به ارزش بیش از یک میلیون یورو نابود شد. در میان خودرو‌های منهدم شده ۱۰ خودروی «بی ام و» و مرسدس بنز، ...

رازهای روابط دختر و پدری بین

رازهای روابط دختر و پدری بین "ترامپ" و "ایوانکا"

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : گزارش‌های ویژه‌ای در خصوص کتاب جنجالی «آتش و خشم» تهیه‌کرده و مهم‌ترین محورهای آن را در اختیار مخاطبان قرار دهد. اهمیت این کتاب از منظر اخباری که منتشر کرده و تحلیل‌ها از رفتار و عملکرد ترا ...

لباس شلوغ «ماه چهره خلیلی» در جشنواره فیلم + عکس

لباس شلوغ «ماه چهره خلیلی» در جشنواره فیلم + عکس

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : سی و ششمین جشنواره فیلم فجر  

آیا علیرضا حقیقی با با مدل معروف آمریکایی بی بی رکسا دوست شده! +عکس

بی بی رکسا دوست آمریکایی علیرضا حقیقی! در شبکه های اجتماعی به خصوص اینستاگرام خبری در مورد علیرضا حقیقی بسیار داغ شده است. گفته می شود که علیرضا حقیقی دروازه بان تیم ملی کشور ایران و باشگاه اسکیلستونا در سوئد با خوانند و مدل معروف آمریکایی بی بی رکسا Bebe Rex ...

سالن استاد انتظامی خانه هنرمندان میزبان نمایش «هجده» است

سالن استاد انتظامی خانه هنرمندان میزبان نمایش «هجده» است

نمایش «هجده» به نویسندگی محسن عظیمی و کارگردانی مسعود ترابی در سا ...

وکیل ترامپ پرداخت حق السکوت به «استفانی کلیفورد» بازیگر فیلم های مستهجن را تأیید کرد

وکیل ترامپ پرداخت حق السکوت به «استفانی کلیفورد» بازیگر فیلم های مستهجن را تأیید کرد

خبرگزاری فرانسه گزارش داد که وکیل ترامپ پرداخت حق‌السکوت به بازیگر فیلم‌های مستهجن آمریکایی برای مخفی ماندن روابط نامشروع ترامپ را تأیید کرد. به گزارش میزان، خبرگزاری فرانسه گزارش داد که وکیل ترامپ پرداخت حق‌السکوت به بازیگر فیلم‌های مستهجن آمریکایی ...

همراه با سارا بهرامی بهترین بازیگر زن سینمای ایران در سال 96 +عکس

همراه با سارا بهرامی بهترین بازیگر زن سینمای ایران در سال 96 +عکس

همراه با سارا بهرامی بهترین بازیگر زن سینمای ایران در سال 96 +عکس   سارا بهرامی با بازی در نقش یک زن معتاد توانست سیمرغ بهترین بازیگر نقش اول زن جشنواره فجر را ازآن خود کند. سارا بهرامی ب ...

عباس کیارستمی؛ یک غیرخودیِ همیشگی

عباس کیارستمی؛ یک غیرخودیِ همیشگی

  بخشی از این گفت و گو در سالنامه روزنامه اعتماد چاپ شد و متن کامل آن در کتابی با عنوان «خانه ای با شیروانی قرمز» به بازاب نشر آمد. اما کیارستمی در همان گفت و گو به مصاحبه ای دیگر اشاره کرده و گفته بود: «آقای ساوجی برای ثبت خاطرات من به دفترم آمده بود. ...

«زندانی خیابان نواب» به یاد بازیگر پیشکسوت افتتاح شد

«زندانی خیابان نواب» به یاد بازیگر پیشکسوت افتتاح شد

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، مراسم افتتاح نمایش «زندانی خیابان نواب» شامگاه پنجشنبه 26 بهمن در خانه نمایشِ اداره تئاترِ تهران برگزار شد. پیش از شروع اجرا، هوشمند هنرکار، کارگردان «زندانی خیابان نواب»، از نقی سیف‌جمالی بازیگر پیشکسوت س ...

آیا هواوی P20 پلاس نمایشگر OLED خواهد داشت؟

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : این کاربر در توییتر، فایل‌هایی از سیستم عامل موبایل یاد شده بدست آورده که فایل APK ‌مربوط به نمایشگر همیشه روشن نیز در بین آنها دیده می شود. این مطلب بدین معنی است که اپلیکیشن یاد ش ...

گفت وگو با علی اکبر مرادی؛ راوی و خالق نواهای ماندگار تنبور

گفت وگو با علی اکبر مرادی؛ راوی و خالق نواهای ماندگار تنبور

    شاید همین امر باعث شد پس از ثبت مقامات تنبور در قالب آلبوم های صوتی و نت نگاری آنها، 12 سال پیش در زادگاهش روستای بان زلان در نزدیکی گپواره در استان کرمانشاه دست به ساخت بنایی به نام «خانه تنبور» بزند و همه درآمد حاصل ا ...

وقوع ۲ انفجار در بغداد

مجله اینترنتی کمونه (Kamooneh.com) : به گزارش المیادین، منابع محلی در بغداد اعلام کردند که یکشنبه شب 2 انفجار در بغداد رخ داده است.هنوز گزارشی درباره تلفات احتمالی و جزئیات حادثه مربوطه منتشر شده است.یک منب ...

لادن مستوفی و حامی به رئالیتی شو بین المللی تلویزیون پیوستند

لادن مستوفی، حمید حامی، لیندا کیانی و امیرحسین رستمی، به پروژه رئالیتی شو نوروزی تلویزیون که به‌شکل بین‌المللی تولید می‌شود، پیوستند.به گزارش ایسنا، این گروه از هنرمندان عرصه سینما، تلویزیون و موسیقی، جزو هنرم ...

لادن مستوفی و حامی به «رئالیتی شو» پیوستند

لادن مستوفی و حامی به «رئالیتی شو» پیوستند

سینما سینما: لادن مستوفی، حمید حامی، لیندا کیانی و امیرحسین رستمی، به پروژه رئالیتی شو نوروزی تلویزیون که به‌شکل بین‌المللی تولید می‌شود، پیوستند. این گروه از هنرمندان عرصه سینما، تلویزیون و موسیقی، جزو هنرمندان ایرانی پروژه بین‌المللی سعید ابوطال ...

ویتامین هایی که باید مصرف شود برای رسیدن به کسانی که مبتلا به کم خونی نشوید

ویتامین هایی که باید مصرف کنید تا به کم خونی مبتلا نشوید

مجله اینترنتی (Kamooneh.com) :   کم خونی فقر ویتامین, همچنین شناخته شده به عنوان کم خونی megaloblastic نیز شناخته شده است و دلایل آن عبارتند از:   کم خونی ناشی از کمبود اسید فولیک: اسید فولیک به عنوان ویتامین ب ۹, همچنین شناخته شده ویتامین های موجود در میوه ها و سبزیجات برگ سبز. ناتوانی در جذب اسید فولیک می تواند منجر به کمبود شدید. بیمارانی که دچار بیماری های روده مانند بیماری سلیاک و یا کسانی که بخشی از روده عمل جراحی برداشتن. بیشتر در جذب اسید فولیک مشکل .   الکل نیز باعث کاهش جذب اسید فولیک است. برخی داروها مانند داروهای ضد تشنج در جذب این مقاله مغذی تداخل با. زنان باردار و مادران شیرده. شما نیاز به اسید فولیک و بیشتر. همچنین کسانی که تحت درمان با ليزر Nd: YAG هستند، باید فولات بیشتری دریافت کنند. درمان این وضعیت شامل یک رژیم غذایی سالم و مصرف مکمل های فولیک اسید توسط تجویز پزشک است.   در اغلب موارد، مکمل های اسید فولیک به صورت خوراکی مصرف می شوند. هنگامی که سطح فولات در بدن شما به میزان کافی رسید، می توانید مکمل ها را قطع کنید اما گر این کمبود اصلاح نشد، شاید نیاز به مصرف مکمل ها به صورت نامحدود داشته باشید.       کم خونی ناشی از فقر ویتامین ب ۱۲: این نوع کم خونی می تواند از یک رژیم غذایی فاقد ویتامین ب ۱۲ ناشی شود. این ویتامین بیشتر در گوشت، تخم مرغ و شیر یافت می شود. ویتامین ب ۱۲ و کم خونی ناشی از فقر آن در صورت عدم جذب از طریق روده کوچک نیز رخ می دهد. این ممکن است به خاطر عمل جراحی معده یا روده کوچک، رشد غیر طبیعی باکتریایی در روده کوچک یا یک بیماری روده ای مانند کرون یا سلیاک باشد. برای موارد خفیف این کم خونی، درمان شامل تغییرات در رژیم غذایی است بعلاوه مکمل های ویتامین ب ۱۲ به صورت قرص یا اسپری بینی است. پزشک شما ممکن است در صورت کمبود شدید، تزریق این ویتامین را تجویز کند. در ابتدا ممکن است تزریق هر روز نیاز باشد و در نهایت تزریق به یک بار در ماه کاهش می یابد.   کم خونی ناشی از فقر ویتامین سی: کمبود ویتامین سی ناشی از اختلال در توانایی بدن برای جذب ویتامین سی است. یک علت آن می تواند استعمال سیگار باشد. درمان با دریافت قرص ویتامین سی امکان پذیر است. مصرف غذاها و نوشیدنی های حاوی این ویتامین نیز باید افزایش یابد. شما می توانید برخی از انواع کم خونی ناشی از فقر ویتامین را با یک رژیم غذایی سالم از خود دور کنید.   غذاهای غنی از فولات عبارتند از:سبزیجات برگ تیره، آجیل، محصولات غنی شده ای مانند غلات، نان، ماکارونی و برنج، میوه و آب میوه.   غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ عبارتند از: تخم مرغ، شیر و پنیر و ماست، غلات صبحانه غنی شده، گوشت قرمز و سفید.   غذاهای غنی از ویتامین سی عبارتند از: کلم بروکلی، مرکبات و آب میوه، توت فرنگی، فلفل شیرین، گوجه فرنگی.