مطالب مرتبط:
آشنایی با جکفروت و خواص آن

آشنایی با جکفروت و خواص آن

آشنایی با جکفروت و خواص آن - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت ...

با زنجیل چربی های خود را آب کنید

با زنجیل چربی های خود را آب کنید

با زنجیل چربی های خود را آب کنید - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: به گزارش ایران ناز ...

آشنایی با عسل و خواص بی نهایت آن

آشنایی با عسل و خواص بی نهایت آن

آشنایی با عسل و خواص بی نهایت آن - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: به گزارش ایران ناز ...

مفید بودن تخمه آفتابگردان برای مو

مفید بودن تخمه آفتابگردان برای مو

مفید بودن تخمه آفتابگردان برای مو - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ: به گزارش ایران ناز ...

دل و جگر گوسفند از منظر طب سنتی

دل و جگر گوسفند از منظر طب سنتی

دل و جگر گوسفند از منظر طب سنتی -آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت میهن مگ دل و جگر گوسفند ا ...

خواص درمانی کاهو

خواص درمانی کاهو

خواص درمانی کاهو - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت خواص دارویی ...

خواص نارنگی و تاثیر آن بر خواب، خواص نارنگی، فواید نارنگی، خاصیت نارنگی

خواص نارنگی و تاثیر آن بر خواب، خواص نارنگی، فواید نارنگی، خاصیت نارنگی

خواص نارنگی و تاثیر آن بر خواب، خواص نارنگی، فواید نارنگی، خاصیت نارنگی - آکا سایت سلامتبخش خواص سبزیجات-خواص میوه ها سبزیجات و سلامت ...

بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از عصرایران، یک فوق تخصص تغذیه "ته ‌دیگ" را بهترین جایگزین برنج برای کاهش وزن عنوان کرد. دکتر کیومرث دانشور "ته‌ دیگ" را یکی از پنج غذای سالم و خوب عنوان کرد و افزود: ته‌ دیگ در کنار نان برشته، حلیم، ماکارونی و سیب ز ...

11 تا از بهترین چیزها در مورد آب کرفس

11 تا از بهترین چیزها در مورد آب کرفس

11 تا از بهترین چیزها در مورد آب کرفس سایت سلامتبخش تغذیه سالم زندگی سالم 11 تا از بهترین چیزها ...

11 تأثیر شگفت انگیز زیره در سلامتی

11 تأثیر شگفت انگیز زیره در سلامتی

  از قدیم گفته اند: «فلفل نبین چه ریزه! بشکن ببین چه تیزه!» مصداق بارز این ضرب المثل زیره است. در واقع این دانه های ریز ...

بهترین تعریف موفقیت چیست؟!

موفقیت، برای هرکسی تعریف متفاوتی دارد همانطور که انتظارات آدم ها از خودشان و از زندگی با یکدیگر متفاوت است. تعریف شما از موفقیت چیست؟! من فکر می کنم بهترین تعریف موفقیت شادی است، نه حتی پول. پول خوب است اما نمی تواند روحی شاد بخرد. ما خودخواسته خو ...

چه مواردی روی سرعت کاهش وزن تان تاثیر می گذارند؟

چه مواردی روی سرعت کاهش وزن تان تاثیر می گذارند؟

اینکه یک هدف کاهش وزن بزرگ برای خودتان داشته باشید، عالی ایست اما واقع گرا بودن هم مهم است. چون قرار نیست در عرض یک هفته، 10 کیلو کم کنید، حتی در پنج هفته هم نمی توانید! همیشه این را به خاطر داشته باشید، این وزن اضافی را یک شبه اضافه نکرده اید که ب ...

فواید خوردن شلغم در فصل زمستان!

فواید خوردن شلغم , برای پیشگیری از سرماخوردگی های مکرر، توصیه شده شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز خورده شود, شلغم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و در پیشگیری از سرماخوردگی بسیار موثر است. نوشته فواید خوردن شلغم در فصل زمستان! اولین بار در تغذیه پدیدار ...

چه بخوریم تا زود احساس سیری کنیم و پرخوری نکنیم؟!

سیر شدن بدون پرخوری , غذاهای غنی از پروتئین معمولا آهسته تر از کربوهیدرات ها هضم می شوند و این باعث می شود احساس سیری بیشتر شود. با این وجود، بر خلاف باور عمومی توجه به پروتئین ها جهت کاهش وزن بسیار کم است. نوشته چه بخوریم تا زود احساس سیری کنیم و ...

خواص روغن آووکادو

خواص روغن آووکادو

به لطف سس گوآکاموله که یک سس بر پایه آووکادوست ، به احتمال زیاد شما با آووکادوی محبوب آشنا هستید. اما آیا تا به حال روغن آووکادو را امتحان کرد ...

بخش هایی از بدن هرگز پرداخت خواهد شد!!

این نقاط بدن را هرگز فشار ندهید!

برخی از قطعات از قطعات بدن عصب است که هر گونه فشار یا نفوذ آنها به علت درد عصبی و عوارض جانبی جدی است. در این مطلب با این نکات برای ما آشنا است. درک فیزیولوژی بدن در حفظ سلامت و رفاه انسان بسیار مهم است. من می دانم که هر قسمت از بدن چه عملکردی و چه عوامل خطر است که بخش هایی از بدن بیشتر نسبت به درد حساس هستند ما در تشخیص بیماری کمک می کند و عملکرد بهتر.برخی از بخش هایی از بدن شدت نسبت به فشار و ضربه حساسا هستند و گاهی یک ضربه کوچک به آن ها سبب آسیب جدی به سلامت فرد می شود. پس بهتر است بیشتر برای شناخت بدن خود وقت بگذاریم. در این مطلب شما را با نقاطی از بدن که هرگز نباید فشار دهید آشنا می کنیم. نقاط حساس به درد اغلب قسمت هایی هستند که تاندون ها و ماهیچه ها در آن به هم می رسند.پیشانی و نوک انگشتانپیشانی و نوک انگشتان حساس ترین مناطق بدن انسان نسبت به درد هستند. اعمال هرگونه فشار و دردی به این نواحی سبب ایجاد در درتمام بدن می گردد.همچنین بسیاری از رگ های عصبی از ناحیه پیشانی عبور می کنند و فشار دادن این قسمت از صورت حتی برای تخلیه جوش نیز درد عصبی فراوانی به همراه دارد و همچنین با تاثیری که بر عصب های بدن می گذارد سبب ایجاد حس عصبی شدیدی در فرد می گردد.بینیبینی نیز مانند پیشانی دارای رگ های عصبی فراوانی استو بهتر است از فشار دادن بینی جدا خودداری کنید زیرا این تحرکات به مرور زمان تاثیر بدی بر اعصاب فرد می گذارد.شانه هابرخی نقاط بدن نقاط عصبی محسوب می‌شوند که هرگونه فشار یا ضربه به آن‌ها سبب ایجاد درد عصبی شده و عوارض خطرناکی به همراه دارد. در ادامه در این مطلب شما را با این نقاط آشنا می‌کنیم.شانه ها نیز از نقاط بسیار حساس به فشار و ضربه هستند و هر گونه فشار کوچک در این ناحیه سبب ایجاد عکس العمل غیر ارادی جهت دفع فشار در فرد می گردد. بسیاری از افراد هنگامی که شانه های آن ها را فشار می دهید به سرعت با حرکت دست ها عکس العمل نشان می دهند که این عکس العمل در پاسخ به درد ایجاد می شود.پشت گردنپشت گردن نیز از نقاط بسایر حساس به فشار و درد است و اکیدا توصیه می شود که از فشار وارد کردن به این قسمت خودداری کنید، زیرا وارد آمدن فشار بیش از حد در این قسمت سبب ایجاد سردرد بسیار وحشتناکی در فرد می گردد.زانوهاکاسه ی زانو نیز بسیار نسبت به فشار و ضربه حساس است و توصیه می کنیم به این ناحیه فشار وارد نشود.قسمت بالای کمریکی از نقاط حساس بدن در محل رسیدن عضلات کمر به تیغه های شانه در قسمت بالای کمر می باشد.فشار دادن هرکدام از نقاط گفته شده سبب ایجاد عکس العمل های عصبی و در دراز مدت سبب ایجاد تنش عصبی و تیک عصبی در فرد می گردد./الو دکتر