مطالب مرتبط:
خرید موکت ، با این ترفندها درست انتخاب کنید!

خرید موکت ، با این ترفندها درست انتخاب کنید!

تبلیغاتفیلم ها و کلیپ های جدیدخطاطی اسم شمااپ شخصیتو بساز خرید موکت یک کار روزمره نیست! تعداد دفعاتی که ممکن است در طول عمر برای خرید موکت به بازار بروید بسیار اندک است؛ به همین خاطر شرکت های تولید کننده موکت و فروشندگان می توانند ب ...

دانلود رایگان – کاغذ رنگی «راه جدید موفقیت»

دانلود رایگان – کاغذ رنگی «راه جدید موفقیت»

یکی از مهم ترین ویزگی های یک آدم رنگی این هست که تقلید نمیکنه و راه خودش رو میره. چون آدم ها تفاوت های زیادی دارن و هیچ دلیلی وجود نداره راهی که برای شخص دیگه ای کار کرده برای تو هم مفید باشه. پس بر اساس استعدا ...

سوءاستفاده شرکت های سودجو از نام سازمان بیمه سلامت ایران

سوءاستفاده شرکت های سودجو از نام سازمان بیمه سلامت ایران

سازمان بیمه سلامت ایران هشدار داد سوءاستفاده شرکت‌های سودجو از نام سازمان بیمه سلامت ایران زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:مدیر کل دفتر مرکزی ...

۵ ست لباس پیشنهادی با پالتو طوسی

۵ ست لباس پیشنهادی با پالتو طوسی

خوشتیپ بودن یک هنره . مخصوصا اگر تلاش کنیم با موجودی لباسهای داخل کمدمون ست های زیبا درست کنیم و بپوشیم. رنگی رنگی برای اینکه بتونه در این بخش از زندگی رنگی تون کمک کنه، امروز براتون ۵ ست لباس با پالتو طوسی چیده تا با دیدنشون ایده بگیرید و ...

زندگی نامه جیمی ویلز: بنیان گذار ویکی پدیا را بهتر بشناسید

زندگی نامه جیمی ویلز: بنیان گذار ویکی پدیا را بهتر بشناسید

جیمی ویلز یک کارآفرین اینترنتی است که بیشتر به خاطر راه اندازی دانش نامه آزاد ویکی پدیا شناخته می شود. وی در سال ۱۹۶۶ در شهر هانتسویل آمریکا متولد شد. ویلز در رشته ی مدیریت مالی تحصیل کرد و سپس به دنبال تجارت رفت. جیمی ویل ...

سه راهکار برای آن که بفهمیم طرف مقابل دروغ می گوید

علل دروغ گفتن , تحقیقات جدید نشان می دهد برای فهمیدن دروغ گفتن طرف مقابل، بهتر است به جای دقت در سخنان فرد به حرکات فیزیولوژیکی بدن و حالات چهره او مانند خیره نگاه کردن، دزدیدن نگاه و حرکت های ناسازگار توجه کرد. نوشته سه راهکار برای آن که بفهمیم طرف ...

شرایط یک ازدواج موفق چیست؟

شرایط یک ازدواج موفق چیست؟

سن ازدواج بالا رفته و حالا بیش از 11میلیون جوان به سن ازدواج رسیده مجرد داریم. جوان هایی که ا ...

چطور بدن را در هوای آلوده سم زدایی کنیم؟

چطور بدن را در هوای آلوده سم زدایی کنیم؟

چطور بدن را در هوای آلوده سم‌زدایی کنیم؟ زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:سم‌‌زدایی از بدن در فصل زمستان قرار نیس ...

مدل های زیبای شمع مخصوص سال نو

مدل های زیبای شمع مخصوص سال نو

مدل های زیبای شمع مخصوص سال نو   شمع زیبایی خاصی به خانه و تزیینات میدهد هر سال رقابت شدیدی بین خانم ها بر سر چیدمان سفره هفت سین وجود دارد. در این رقابت آنها سعی می کنند به جای این که چیزهای تکراری که در همه مغازه ها و بر ...

نحوه کانتور کردن انواع مدلهای بینی

کانتور کردن بینی ، شکل بینی در زیبایی و فرم صورت بسیار تأثیر گذار است.مثلاً اگر شما بتوانید فرم صورتتان را درست تشخیص دهید، می توانید مدل مویی را انتخاب کنیدکه مناسب فرم صورتتان باشد. در مورد بینی هم همین طور است. ...

قرار نبود آشپزی کنار تیم فوتسال باشد/در مرکز ملی زیرساخت های خوبی فراهم شد

به گزارش وانانیوز،  محمدرضا ساکت در حاشیه مراسم استقبال از تیم ملی فوتسال ایران در فرودگاه امام خمینی (ره) در گفت و گو با پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان گفت: وزارت ورزش و جوانان فرایند آماده سازی تیم های ملی فوتبال ا ...

تزئین لاستیک فرسوده به شکل حیوانات+تصاویر

تزئین لاستیک فرسوده به شکل حیوانات+تصاویر

تایر (به انگلیسی: Tire) یا لاستیک خودرو عبارت است از بخشی از بدنهٔ یک خودرو یا وسیلهٔ نقلیهٔ دیگر که به‌صورت حلقه بر دُور چرخ خودرو قرار گرفته‌است. تزئین لاستیک فرسوده , تایرها برای محافظت از چرخ و عملکرد بهتر خودرو در زمانی که چرخ خود ...

آموزش آشپزی با زودپز

آموزش آشپزی با زودپز

بسیاری از افراد برای تهیه غذاها از زودپز استفاده می کنند. کار با زودپز نیازمند دانستن نکات و آموزش هایی است. آسمونی در این بخش نکاتی در مورد آشپزی با زودپز را عنوان می کند.روش پخت غذا با زودپزدر روش پخت غذا ...

بیان مشکلات جامعه پزشکی از طریق انجمن ها و مجاری قانونی باشد

بیان مشکلات جامعه پزشکی از طریق انجمن ها و مجاری قانونی باشد

رئیس کمیسیون بهداشت مجلس: بیان مشکلات جامعه پزشکی از طریق انجمن‌ها و مجاری قانونی باشد زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:رئیس کمیسیون بهداش ...

دلیل وابستگی شدید کودک به پدر و مادر چیست؟

وابستگی کودک ، خیلی از کودکان به پدر و مادرشان وابسته هستندولی برخی دیگر وابستگی شدید به والدین دارند که این نوع وابستگی ممکن است در آینده کودک را با مشکلاتی روبرو کند.وابستگی کودکوابستگی مقوله آشنایی است که همه ...

مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد

مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می دهد

محققان می‌گویند؛ مصرف ماست خطر بیماری قلبی را کاهش می‌دهد زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:طبق نتایج یک م ...

مصرف غذاهای فرآوری شده ریسک سرطان را افزایش می دهد

مصرف غذاهای فرآوری شده ریسک سرطان را افزایش می دهد

مصرف غذاهای فرآوری شده ریسک سرطان را افزایش می‌دهد زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:خطرات مصرف غذاهای فرآوری شده هر روز عنوان می‌شود ...

تاثیر مصرف نوشابه های گازدار بر قدرت باروری

تاثیر مصرف نوشابه های گازدار بر قدرت باروری

محققان هشدار می‌دهند؛ تاثیر مصرف نوشابه‌های گازدار بر قدرت باروری زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:طبق یافته‌های یک مطالع ...

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن

آهسته غذا خوردن موجب کاهش وزن می شود

آهسته غذا خوردن باعث کاهش وزن است. زندگی > تغذیه - اخبار آنلاین:متخصصان سلامت در یک مطالعه به بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. این گزارش ... افرادی که به دنبال از دست دادن وزن ممکن است روش های مختلفی برای جذب کالری کمتر اما متخصصان در یک مطالعه جدید در مورد بررسی نقش آهسته غذا خوردن بر کاهش وزن است. متخصصان بر اساس اطلاعات جمع آوری شده از حدود ۶۰ هزار نفر دریافتند اقداماتی چون آهسته غذا خوردن، خودداری از مصرف مواد خوراکی پس از وعده غذایی شام و خودداری از خوردن، دو ساعت پیش از خوابیدن با کاهش نرخ چاقی و کوچک‌تر شدن دور کمر مرتبط است. در این بررسی روی تعدادی از مبتلایان به دیابت نوع دو در ژاپن که در فاصله سال‌های ۲۰۰۸ تا ۲۰۱۳ یک تا سه بار چک‌آپ سلامتی داشته‌اند، آزمایشاتی انجام شد. این افراد به پرسش‌هایی در مورد عادات غذا خوردن و خواب همچون سرعت غذا خوردن و مصرف مواد غذایی پیش از خوابیدن و پس از صرف شام پاسخ دادند. در شروع مطالعه بیش از نیمی از این افراد اظهار داشتند که با سرعت طبیعی غذا می‌خورند هرچند حدود یک سوم از آنان سریع غذا می‌خوردند. محققان در مقایسه انجام داده مشاهده کردند افرادی که با سرعت عادی غذا می‌خورند ۲۹ درصد نسبت به گروه دیگر کمتر احتمال دارد دچار چاقی شوند. همچنین افرادی که با سرعت پایین غذا می‌خورند ۴۲ درصد کمتر در معرض چاقی هستند. به گزارش مجله تایم، پیش از این محققان اظهار کرده بودند که سریع غذا خوردن در مقاومت انسولینی و گلوکز اختلال ایجاد می‌کند که بر متابولسیم و چربی سوزی تاثیر می‌گذارد.