مطالب مرتبط:
جزییات حمله همراهان بیمار به پزشک

جزییات حمله همراهان بیمار به پزشک

به گزارش جهان نیوز به نقل از ایسنا، کیانوش جهانپور  در تشریح جزییات حمله همراهان بیمار به پزشک اصفهانی در بیمارستان فارابی اظهار کرد: بیمار خانمی 65 ساله از شهرستان ایزه و دارای 11 فرزند بوده است که در بخش روانپزشکی بیمارستان فارابی اصفهان بستری بوده است که با شک به ...

اشتباهات معمول در چیدمان اتاق نشیمن

اشتباهات معمول در چیدمان اتاق نشیمن

اظهارات محسنی اژه ای در خصوص حوادث منطقه پاسداران

حجت‌الاسلام والمسلمین محسنی اژه‌ای در خصوص حوادث گلستان هفتم منطقه پاسداران، گفت: ابتدا یاد شهدای عزیزی که مدافع امنیت و آرامش مردم هستند و در جریان اخیر خیابان پاسداران در راه وظیفه خود به شهادت رسیدند، را گرامی می‌داریم و از خدای بزرگ علو درجات را برای شهدا خ ...

نخستین بقایای جانباختگان نمونه گیری شد

نخستین بقایای جانباختگان نمونه گیری شد

بالگردهای آمریکایی، داعشی ها را از شهر بیرون می برند+فیلم

ویدیو کلوب22:07 21.02.2018(به روز شده 22:32 21.02.2018) دریافت لینک کوتاه10بالگردهای آمریکایی داعشی ها را از زندانی در شهر الحسکه خارج می کنند.منبع محلی از شهر«الحسکه» که درخواست کرد نامش ف ...

وضعیت جوی دنا تا روز سه شنبه هفته آینده ناپایدار است

وضعیت جوی دنا تا روز سه شنبه هفته آینده ناپایدار است

همراه با اخبار پنجمین روز سقوط هواپیما در ارتفاعات دنا

از روز گذشته بار دیگر بارش برف در ارتفاعات دنا آغاز شده و عملیات تجسس برای یافتن پیکر جان باختگان و البته جعبه سیاه هواپیما را متوقف کرده است. بارشی که برخی معتقدند تا فردا ادامه خواهد داشت و بعضی مدعی هستند تا نیمه هفته آتی تداوم خواهد داشت. ...

امروز طرح زوج و فرد اجرا نمی شود

به گزارش خبرگزاری مهر، سردار محمدرضا مهماندار از عدم اجرای طرح زوج و فرد در روز پنجشنبه سوم اسفند خبر داد و گفت: با توجه به برگزاری مراسم تشیع جنازه شهدای نیروی انتظامی( فاتب) و حضور انبوه همشهریان تهرانی در این مراسم برای رفاه بیشتر ایشان در تردد، امروز ط ...

تاکید برخورد با دوتابعیتی ها ونفوذی ها درکشور

تاکید برخورد با دوتابعیتی ها ونفوذی ها درکشور

 دادستان کل کشور با بیان اینکه امنیت از اولویت های نظام جمهوری اسلامی است، گفت: خواسته قوه قضائیه از دولت شناسایی و برخورد با دو تابعیتی ها و نفوذی ها در کشور است به گزارش مهر، حجت الاسلام محمدجعفر منتظری پیش ازظهر پنجشنبه در مراسم تکریم و معارفه داد ...

بازیگر آمریکایی برای نخستین بار با حجاب در انظارعمومی ظاهر شد + فیلم وعکس

آمریکا13:11 22.02.2018(به روز شده 13:16 22.02.2018) دریافت لینک کوتاه10لیندزی لوهان، بازیگر معروف هالیوود که به خاطر علاقه اش به مشروبات الکلی و مواد مخدر بارها در مرکز جنجال ها و رسوایی ها قرار گرفته ، د ...

تقدیر نمایندگان ملت از عملکرد دکتر سید تقی نوربخش، مدیر عامل سازمان تامین اجتماعی

متن نامه نمایندگان مجلس شورای اسلامی بدین شرح است. به گزارش شمانیوز،  ١٦٨نفر از نمایندگان مجلس شورای اسلامی با ارسال نامه ای به رئیس مجلس از زحمات و تلاش های دکتر سیدتقی نوربخش، مدیرعامل سازمان تأمین اجتماعی قدردانی کردند.به گزارش اداره کل روابط ...

بارش برف و باران در ۱۴ استان کشور

بارش برف و باران در ۱۴ استان کشور

به گزارش جهان نیوز، پلیس راه راهور ناجا اعلام کرد استان آذربایجان غربی (محور تکاب-شاهین دژ)، ارتفاعات محور کرج-چالوس و استان مازندران (ارتفاعات هراز و کندوان) بارش برف گزارش شده است. همچنین در استان های همدان، مرکزی، کهگیلویه و بویراحمد، قزوین، چهارمحال و بختیا ...

اخطاریه هواشناسی در پی ورود سامانه بارشی جدید / کولاک و برف در دنا

به گزارش خبرآنلاین، در این اخطاریه آمده است: "پیرو اطلاعیه شماره ۱۰۳ در تاریخ دوم اسفند ماه وضعیت هوای مناطق متاثر از سامانه بارشی جدید به شرح زیر پیش‌بینی می‌شود: روز پنجشنبه سوم اسفندماه بارش باران و برف دراستان‌های زنجان، جنوب استان‌های ا ...

زنده بودن مسافران هواپیما صحت دارد؟ +عکس

زنده بودن مسافران هواپیما صحت دارد؟ +عکس

2 فوتی و 31 مصدوم در تصادف اتوبوس با کامیون و پراید در خراسان رضوی

2 فوتی و 31 مصدوم در تصادف اتوبوس با کامیون و پراید در خراسان رضوی

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : تصادفی دیگر در جاده مشهد دو فوتی و 31 مصدوم بر جای گذاشت. مجتبی خالدی سخنگوی سازمان اورژانس کشور در گفت‌وگو با ایسنا، از برخورد یک دستگاه اتوبوس مسافربری با دستگاه کامیون و پراید خبر د ...

شلاق و تبعید، حکم مرد متاهل 25ساله ای که با دختر 13ساله رابطه نامشروع داشت

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : شرق نوشت: قضات، مرد جوانی را که متهم به آزارواذیت دختری نوجوان است، به شلاق و تبعید محکوم کردند. این پرونده یک‌سال پیش به جریان افتاد؛ زمانی که دختر ١٣ ساله‌ای به مأموران مراج ...

اولین خسارت چهارشنبه سوری امسال / انفجار ترقه در بوشهر با سه مصدوم / یک نفر ناشنوا شد

اولین خسارت چهارشنبه سوری امسال / انفجار ترقه در بوشهر با سه مصدوم / یک نفر ناشنوا شد

پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : انفجار مواد منفجره و ترقه دست ساز در بوشهر سه مصدوم برجای گذاشت. به گزارش ایسنا، سازمان اورژانس کشور اعلام کرد: در این حادثه که امروز در خیابان سبزاباد بوشهر رخ داد، سه تنمصد ...

استفاده از پارکینگ های مجتمع های تجاری رایگان است

استفاده از پارکینگ های مجتمع های تجاری رایگان است

عضو شورای شهر تهران با بیان اینکه استفاده از پارکینگ مجتمع‌ه ...

امکان انجام عملیات جستجوی پیکر جانباختگان سانحه هوایی فراهم نیست

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، منصور شیشه فروش از نامساعد بودن شرایط جوی برای انجام عملیات انتقال و جست و جو خبر داد و اظهار داشت: در حال حاضر منطقه کوهستانی دنا از شرایط آب و هوایی مساعد برخوردار نیست. وی ادامه داد: تا نیمه های کوه دنا ابرهای مت ...

با سالم تر ذهن به غذا خوردن آشنا

با سالم ترین مغزهای خوراکی آشنا شوید

گزارش جهان از یک رژیم غذایی سالم از مهم ترین عناصر حفظ سلامت بدن انسان است. در این میان برخی از مواد غذایی مزایای بسیاری است که آنها گزینه های دیگر از مشخصه های فرم از آن جمله تنها خوراکی است. تمام مغز های خوراکی هستند منابع خوبی از چربی های سالم و پروتئین اما برخی از آنها ممکن است به بیش از به از دست دادن وزن و کاهش کلسترول و حتی کمک به جلوگیری از دیابت و بیماری های قلبی موثر تر عمل است. پیوسته با بالا مغز به خوردن بیشتر آشنا هستند. بادام هندی دلایل بسیاری برای مغز خوب برای مصرف. وجود دارد برخی از مزایای بهداشت و درمان بیش از نمونه های دیگر هستند. بادام هندی یکی از محبوب ترین مغزهای خوراکی و میان وعده هاست و به همان اندازه که خوشمزه است، مفید نیز محسوب می شود.بادام هندی حاوی فیتات ها با خواص ضدالتهابی و همچنین موادمعدنی اساسی فسفر، منیزیم، مس، و منگنز است. پژوهش جدید نشان داده است که مردان و زنان با سطوح افزایش یافته متوسط کلسترول بد (LDL) که روزانه بین ۱۶ تا ۳۶ بادام هندی مصرف می کردند، کاهش در سطوح کلسترول کل و کلسترول بد را پس از یک ماه مصرف این ماده غذایی تجربه کردند. بادام نتایج پژوهشی که در نشریه Nutrition منتشر شد، نشان داد که مصرف بادام می تواند به کاهش وزن بدن، چربی شکمی، و فشارخون در افراد چاق کمک کند. شرکت کنندگان در این پژوهش به مدت ۱۲ هفته ۱۵ درصد از کالری دریافتی خود را از طریق مصرف بادام تامین کرده بودند. بادام می تواند به تقویت حافظه نیز کمک کند. نتایج مطالعه ای که در سال ۲۰۱۶ انجام شد، کنترل بهتر گلوکز، بهبود سطوح تری گلیسیرید و کلسترول و کاهش اندازه دور کمر در بزرگسالان مبتلا به دیابت را تنها طی سه هفته پس از آغاز مصرف بادام نشان داد.بادام منبعی فوق العاده برای ویتامین E، کلسیم، منیزیم، و فولات است. بادام یکی از میان وعده های محبوب است و همچنین در قالب کره بادام، شیر بادام، و آرد بادام نیز مصرف می شود. گردو گفته می شود گردو قدیمی ترین ماده غذایی درختی شناخته شده در جهان است که قدمت آن به ۱۰ هزار سال پیش باز می گردد. گردو تنها مغزخوراکی حاوی اسیدهای چرب امگا-۳ است، که با فواید ضدالتهابی پیوند خورده است و این ماده غذایی را در میان برترین گزینه ها برای مبارزه با التهاب قرار می دهد.به طور ویژه، گردو سرشار از اسید آلفالینولئیک است، که این اسید چرب امگا-۳ با بهبود سلامت استخوان و پیشگیری از بیماری قلبی وعروقی و دیابت پیوند خورده است. نتایج یک مطالعه که در نشریه American Heart Association منتشر شد، نشان داد که دنبال کردن یک رژیم غذایی سرشار از گردو به مدت یک سال به بهبود سطوح کلسترول کل و کلسترول بد در زنان چاق منتج شده است.گردو ممکن است فواید قلبی بیشتری نیز داشته باشد. مطالعه ای که در نشریه Nutritional Biochemistry منتشر شد، نشان داد، زنانی که روزانه حدود دو اونس (۵۶.۶ گرم) گردو مصرف کرده بودند، بهبود عملکرد رگ های خونی کوچک را تجربه کرده اند. پسته پسته فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند، که به طور ویژه افرادی مانند بیماران مبتلا به دیابت و همچنین آنهایی که قصد کاهش وزن دارند از آنها سود می برند.نتایج یک مطالعه که در نشریه Metabolism منتشر شد، نشان داد، بزرگسالان مبتلا به دیابت که هر روز و به مدت یک ماه پسته مصرف کرده بودند، بهبود چشمگیر در سطوح کلسترول وتری گلیسیرید را تجربه کردند. نتایج مطالعه ای دیگر نیز نشان داد که مصرف پسته به مدت چهار ماه به بهبود کنترل قندخون در بزرگسالان مبتلا به پیش دیابت منتج شده است. پسته حاوی رزوراترول، آنتی اکسیدانی مرتبط با سطوح بهتر گلوکز در دیابت، است. مصرف پسته می تواند به بهبود مقاومت به انسولین و نشانگرهای التهابی کمک کند. فواید ضدالتهابی پسته ممکن است از مواد شیمیایی گیاهی مانند فنول ها، پروانتوسیانیدین ها و فلاونوئیدها ناشی شود. همچنین، مصرف پسته می تواند به بهبود اندازه دورکمر و قندخون ناشتا منتج شود. افزون بر این، پسته سرشار از پتاسیم است. منبع:عصرایران